血流限制下低强度抗阻训练对鸢尾素和脑源性神经生长因子的影响

体育运动能够促进肌肉组织释放一种蛋白质—鸢尾素，其作用是促进白色脂肪变为棕色脂肪，从而增加产热，消耗白色脂肪。研究表明，鸢尾素对于糖尿病等代谢疾病有积极作用。近年来，人们发现增加鸢尾素对于神经退行性疾病如阿尔兹海默症等有一定改善作用，可能是运动对认知功能改善的原因之一。此外，运动还能促进脑源性神经生长因子释放。因此，适量运动对于提高人体健康状态非常重要。然而，运动强度和运动方式可能对鸢尾素和神经生长因子的释放产生影响，及可能存在运动剂量-效应关系，但目前尚不明确。本实验探究高强度抗阻训练、低强度抗阻训练和血流限制下低强度抗阻训练对鸢尾素水平以及对于脑源性神经生长因子水平的影响。