ChiCTR2500105576已完成不适用
不同核心力量训练方案对青少年健康体适能的影响研究
国家社会科学基金项目（24BTY104）和高校哲学社会科学研究一般规划项目（2024SJYB1018）1 个研究点 分布在 1 个国家开始时间: 2025年6月11日最近更新:
试验速览
- 阶段
- 不适用
- 状态
- 已完成
- 发起方
- 试验地点
- 1
- 主要终点
- 平板支撑成绩
研究概览
简要总结
探究 12 周核心力量训练对青少年健康体适能的提升效果，对比多维度训练方案与单维度训练方案的干预效果，明晰不同训练模式的分化作用机制，探索提升青少年健康体适能的合理方案。
研究设计
- 研究类型
- 干预性研究
- 主要目的
- 随机平行对照
- 盲法
- 本试验采用双盲设计：受试者 (participants) 不知自己被分配至干预组还是对照组；干预实施者 (intervention Providers)不知其所实施的训练方案对应何组；结果评估者 (outcome Assessors)不知受试者所属组别；数据分析人员 (data Analysts) 初次分析时不知分组代码含义。
入排标准
- 年龄范围
- 10 至 12（—）
- 性别
- All
入选标准
- •1.年龄为 10-12 岁；2.个人及其监护人同意参与并签署知情同意书；3.运动能力正常，近期未有严重运动损伤。
排除标准
- •1.认知障碍；2.患有有高血压、糖尿病等慢性疾病或精神疾病等特殊病史；3.实验内配合程度低者。
研究组 & 干预措施
对照组
多维核心力量训练组
单维核心力量训练组
结局指标
主要结局
平板支撑成绩
时间窗: 初测、第 4 周、第 8 周、第 12 周
一分钟仰卧起坐成绩
时间窗: 初测、第 4 周、第 8 周、第 12 周
50m 跑成绩
时间窗: 初测、第 4 周、第 8 周、第 12 周
立定跳远成绩
时间窗: 初测、第 4 周、第 8 周、第 12 周
50m×8 折返跑成绩
时间窗: 初测、第 4 周、第 8 周、第 12 周
次要结局
未报告次要终点
研究者
研究点 (1)
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