ChiCTR2400093952进行中（未招募）不适用
HIIT 联合 RT 对超重肥胖大学生心脏代谢健康的干预研究
研究者自筹1 个研究点 分布在 1 个国家开始时间: 2024年10月29日最近更新:
试验速览
- 阶段
- 不适用
- 状态
- 进行中（未招募）
- 发起方
- 试验地点
- 1
- 主要终点
- 血脂
研究概览
简要总结
本研究旨在探索 8 周的 HIIT 联合 RT 对超重肥胖大学生心脏代谢健康的影响，着重评估心血管功能、血脂水平、糖代谢和体成分等心脏代谢健康指标的变化。
研究设计
- 研究类型
- 干预性研究
- 主要目的
- 随机平行对照
- 盲法
- 数据分析人员保持盲态（数据分析人员盲）
入排标准
- 年龄范围
- 18 至 30（—）
- 性别
- All
入选标准
- •受试者为石河子大学 18 至 30 岁的全日制在校大学生，男女不限；受试者的 BMI 需在 25 至 40 之间，符合超重和肥胖标准。男性腰围≥90 cm，女性腰围≥85 cm，WHR 男性≥0.9，女性≥0.85，且 BRI 在 4.0 至 14.0 之间；受试者需符合心肺健康标准，并无已知的心血管疾病，为了确保研究的安全性，所有参与者在实验开始前将进行健康问卷筛查，并接受心电图检查，排除潜在的心脏健康风险，以减少不良事件的可能性。受试者不得患有严重心血管疾病、呼吸系统疾病或影响运动能力的疾病，无严重心理障碍或精神疾病；过去三个月内未参与过系统的高强度间歇训练（HIIT）或抗阻训练（RT）；受试者需自愿参与，并签署知情同意书，了解研究目的、内容、风险与收益，承诺按计划完成所有运动干预和数据采集。
排除标准
- •石河子大学体育专业的学生将被排除；有冠心病、心力衰竭、高血压或心律失常等心血管疾病史者将被排除；患有哮喘或慢性阻塞性肺疾病（COPD）的受试者将被排除；已确诊糖尿病或严重代谢综合征者将被排除，尤其是使用胰岛素治疗的患者；过去一个月内体重波动超过 2 公斤的受试者也不纳入研究；受试者若在最近 6 个月内有严重骨骼肌肉损伤史，或确诊有严重的心理健康问题（如抑郁症、焦虑症），将被排除；过去 3 个月内参与过高强度间歇训练（HIIT）或抗阻训练（RT）计划的受试者将被排除；正在服用影响代谢、心肺功能的药物（如降糖药、类固醇、β受体阻滞剂等）或长期使用影响代谢的保健品者将被排除；怀孕、免疫系统疾病或医生认为不适合参与高强度运动者将被排除；受试者如有吸烟、酗酒、熬夜或其他可能影响健康的生活习惯，将被排除。
研究组 & 干预措施
高强度间歇训练组
抗阻训练组
高强度间歇训练联合抗阻训练组
碎片化运动组
结局指标
主要结局
血脂
身体成分
血糖
最大摄氧量
肺活量
肺功能
次要结局
- 血尿酸
- 心理健康指标
研究者
研究点 (1)
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