ChiCTR2600118489尚未招募早期 1 期
太极与网球参与对大学生智能手机成瘾、焦虑及睡眠质量的影响
自费1 个研究点 分布在 1 个国家开始时间: 2026年1月10日最近更新:
试验速览
- 阶段
- 早期 1 期
- 状态
- 尚未招募
- 发起方
- 试验地点
- 1
- 主要终点
- 智能手机成瘾程度
研究概览
简要总结
1.比较太极干预组、网球干预组与对照组在干预前后，大学生智能手机成瘾量表得分的变化差异。 2.分析两组运动干预对大学生焦虑水平（状态 - 特质焦虑量表评分）的改善效果。 3.评估太极与网球参与对大学生睡眠质量（匹兹堡睡眠质量指数）的影响。 4.明确哪种运动方式在改善大学生智能手机成瘾、缓解焦虑及提升睡眠质量方面更具优势。
研究设计
- 研究类型
- 干预性研究
- 主要目的
- 随机抽样
- 盲法
- 数据收集者与统计分析者对分组情况设盲，干预实施者不参与数据收集与分析。
入排标准
- 年龄范围
- 18 至 24（—）
- 性别
- All
入选标准
- •年龄 18-24 岁的全日制大学生；智能手机成瘾量表（SAS-SV）得分≥31 分（存在智能手机成瘾倾向）；近 3 个月无规律体育锻炼习惯（每周运动次数≤1 次，每次≤30 分钟）；自愿参与本研究并签署知情同意书；能保证全程参与干预及各时间点评估。
排除标准
- •患有严重心脑血管疾病、骨骼肌肉疾病等不适宜运动的躯体疾病；有精神疾病病史或正在接受心理 / 药物治疗；近 3 个月参与过类似心理干预或运动干预项目；对太极、网球运动存在禁忌或无法配合完成干预者。
研究组 & 干预措施
太极干预组
网球干预组
对照组
结局指标
主要结局
智能手机成瘾程度
次要结局
- 特质焦虑
- 匹兹堡睡眠质量指数
研究者
研究点 (1)
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