高强度间歇干预对肥胖兼抑郁大学生生理健康、心理健康及行为的影响

本研究的目的如下：一是通过肥胖大学生在高强度间歇运动干预过程中的身体维度指标（包含体脂率、BMI、腰臀比等）及生物代谢指标（包含空腹血糖、血脂、炎症因子、血压等）的变化，探究该运动方法对于肥胖及其相关病症的效果；二是通过间歇运动结合团体心理辅导，探究该联合方法对于肥胖大学生的抑郁相关指标（如抑郁、焦虑等）改善效果；三是探究干预手段在个体行为指标（如健康行为、执行功能、日常活动行为）的促进效果。