亲子共同运动对亲子关系、身体活动水平与心理健康影响的研究

本研究旨在通过一项随机对照试验，探讨为期 8 周的亲子共同运动干预对亲子关系质量的影响。具体而言，评估该干预对亲子关系亲密度与互动特征的改变，并进一步考察其对亲子双方运动动机、运动情感体验、主观幸福感、父母抑郁水平及体质健康指标的影响。同时，本研究还将通过干预结束后 1 个月的随访测量，分析干预效果的维持情况。研究结果有助于阐明亲子共同运动在促进亲子关系改善及身心健康中的作用机制，并为家庭为单位的身体活动干预提供科学依据。