动态骑跨位支撑太极拳在老年人衰弱中应用的研究

目前适合老年人衰弱的筛查及适合该人群的改良太极拳尚无规范、成熟的套路。也缺乏有关骑跨式支撑太极拳练习对老年衰弱患者躯体功能的影响及机理的相关研究。所以，本研究试图根据老年衰弱患者的躯体状态及功能状况对传统太极拳套路做出适度修改，形成骑跨太极拳拳式,并与单纯轮椅太极拳做出对比，以使其运动特点更符合老年衰弱患者的需求。骑跨太极拳运动仍然基于传统太极拳的意念、呼吸及运动协调配合的特点,提升老年衰弱患者躯体功能，减低跌倒风险，提升生活质量，并从机制层面进一步解释证实。为进一步满足老年人日益增长的体育活动需求，促进老年人科学健身，增强体质，全面参与社会生活，推动老人群体健康运动协调发展，我们设想将骑跨式改良太极拳运动形成一种有趣的、有效的、新型的体育健身项目，并在社区老年人群中推广。