ChiCTR-TRC-13003328已完成不适用
太极拳运动对大学生身体心理健康影响效果的随机对照研究
福建中医药大学1 个研究点 分布在 1 个国家目标入组 206 人开始时间: 2013年10月15日最近更新:
试验速览
- 阶段
- 不适用
- 状态
- 已完成
- 发起方
- 入组人数
- 206
- 试验地点
- 1
- 主要终点
- 平衡功能
研究概览
简要总结
通过严格的随机对照研究设计，系统地评估太极拳运动对大学生身体与心理健康的影响效果，以期获得客观、有效的证据，推动太极拳运动的普及。
研究设计
- 研究类型
- 干预性研究
- 主要目的
- 随机平行对照
入排标准
- 年龄范围
- 16 至 25（—）
- 性别
- All
入选标准
- •1.年龄 16-25 岁；
- •2.知情同意，志愿参加；
- •3.大学一年级或二年级在读；
排除标准
- •1.有长期规律练习太极拳或其他太极系列运动者；
- •2.武术协会、跆拳道协会、散打协会、健美操协会、舞蹈协会的成员；
- •3.严重心血管疾病、肌肉骨骼系统疾病者。
研究组 & 干预措施
太极拳训练组
24 式简化太极拳，每周训练 5 次，每次一小时
空白对照组
保持原有的生活方式和活动
结局指标
主要结局
平衡功能
下肢本体感
柔韧性
自我效能
症状评分
注意力
压力
次要结局
- 心肺功能
- 自尊
- 情绪与情感
- 生活质量指数
- 睡眠质量
- 安全性指标
研究者
研究点 (1)
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