ChiCTR2100047173进行中（未招募）不适用
久坐人群运动健康管理模式的构建与应用研究
上海交通大学1 个研究点 分布在 1 个国家目标入组 240 人开始时间: 2021年4月20日最近更新:
试验速览
- 阶段
- 不适用
- 状态
- 进行中（未招募）
- 发起方
- 入组人数
- 240
- 试验地点
- 1
- 主要终点
- 血糖
研究概览
简要总结
通过 3 个月的高强度间歇及递增负荷训练等多种运动方式，探究运动干预对脂肪过量久坐人群的减脂效应及相关健康状况的影响及机制；为制订高效的个性化运动干预方案提供依据，为构建和应用久坐人群健康管理模式提供实证基础。
研究设计
- 研究类型
- 干预性研究
- 主要目的
- 非随机对照试验
- 盲法
- N/a
入排标准
- 年龄范围
- 25 至 65（—）
- 性别
- All
入选标准
- •1.年龄为 30-65 岁；
- •2.符合久坐的标准：每天坐姿总时长超过 8 小时；连续 90 分钟没有起身活动；在清醒状态下，无论采取坐、躺、站姿，能量消耗不高于 1.5 代谢当量(METs)；
- •3.脂肪过量： 身体质量指数（BMI）大于等于 24；同时结合体脂率（男性＞20%；女性＞28%）及《男性 / 女性标准体重对照表》进行综合判定（BMI 对运动员、孕妇等人群不适用）；
- •5.无有规律锻炼史（每周参加有规律的运动少于 2 次，每次少于 30 分钟）；
- •6.医生确认可以参加此实验；
- •7.理解本研究目的，签署知情同意书。
排除标准
- •BMI≥40 kg/m2；
- •严重的心血管疾病或骨骼肌疾病；
- •被诊断患有 1 型和 2 糖尿病；
研究组 & 干预措施
运动干预组
功率自行车递增负荷运动&陆地划船器间歇运动
对照组
No
结局指标
主要结局
血糖
心率
体成分
最大摄氧量
次要结局
- 有氧体适能
- 身高
- 体重
- 代谢产物
- 血压
研究者
研究点 (1)
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