正念减压疗法对早产儿母亲创伤后成长的效果观察

对照组接受常规护理干预，主治医生每日通过电话向早产儿父母通报早产儿的健康状况，并通过微信发送早产儿的照片。责任护士在早产儿入院时，为早产儿母亲提供常规的健康指导，包括母乳采集、储存、运输等。目前新生儿科病房仍采取封闭式管理模式，在早产儿病情稳定的情况下，允许早产儿母亲每日下午进入病房，开展家庭参与式护理活动，如进行“袋鼠式护理”和“新生儿抚触”等。出院后，责任护士对早产儿母亲开展出院指导，涉及早产儿喂养、后续随访等重要事项，必要时还会进行家庭访视。

干预组在常规护理基础上实施正念减压疗法，干预内容包含正念觉察启动、洞察正念状态、母婴连接培育、持续成长规划 4 个主题内容。干预周期为 4 周，每周 1 次，每次 20-40 分钟。第一周为正念宣教和正念呼吸讲解，第二周为正念进食和正念行走讲解及练习，第三周为身体扫描和正念抚触讲解及练习，第四周为正念持续规划。