试验速览
- 阶段
- Unknown
- 状态
- 已完成
- 试验地点
- 1
- 主要终点
- 身体成分
研究概览
简要总结
校本高强度功能性训练与中等强度持续性训练对青少年早期体质和情绪状态的差异影响
研究设计
- 研究类型
- Interventional
- 主要目的
- 整群随机分组
- 盲法
- 双盲，对研究参与者和研究者设盲
入排标准
- 年龄范围
- 11 至 12（—）
- 性别
- All
入选标准
- •1.年龄在 11-12 岁之间，因为该年龄组在以前的研究中代表性不足；
- •2.在研究前 3 个月内没有定期进行课外体育锻炼；
- •4.本人及法定监护人知情同意；
排除标准
- •1.身体活动禁忌症或限制；
- •2.急性疾病或运动相关损伤；
- •3.诊断为精神或心理障碍；
- •4.先天性或获得性心血管疾病。
研究组 & 干预措施
高强度间歇训练组
中等强度持续训练组
对照组
结局指标
主要结局
身体成分
时间窗: 干预前，8 周后
心肺耐力
时间窗: 干预前，8 周后
poms 量表
时间窗: 干预前，8 周后
心理健康量表
时间窗: 干预前，8 周后
血压
时间窗: 干预前，8 周后
次要结局
- 肌肉适能(干预前，8 周后)
- 柔韧适能(干预前，8 周后)
- 速度(干预前，8 周后)
研究者
研究点 (1)
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