不同强度的血流限制训练对髌股疼痛综合征的跑步爱好者疗效研究

血流限制训练已被证明是一种安全且有效的方法，能够显著提高下肢损伤患者的肌肉力量。然而，以往关于 BFRT 的研究多集中于前交叉韧带重建术后患者的康复疗效，针对髌骨疼痛综合征患者的研究相对较少，目前尚无研究探究不同强度的 BFR 训练对 PFPS 跑者的治疗效果。本研究设置了低压和高压的 BFR 联合低负荷抗阻训练组，与传统高负荷抗阻训练组进行对比，评估各组在疼痛缓解、膝关节功能改善、下肢肌肉力量提升以及运动表现等方面的差异。旨在明确针对 PFPS 患者最为有效的血流限制强度，揭示 BFRT 强度与治疗效果之间的量化关系，并进一步探讨 BFRT 改善 PFPS 症状的可能机制，如血流动力学变化、肌肉适应性反应及其对疼痛和功能的长期影响。通过本研究，期望为 PFPS 患者提供更为精准和个性化的康复治疗方案，同时为 BFRT 在运动康复领域的应用提供新的理论依据和实践指导。