ChiCTR1800019120进行中(未招募)不适用
基于人体能量代谢的定量化久坐行为干预的健康效应研究 2(第 2 部分研究)
上海市科学技术委员会科研计划项目1 个研究点 分布在 1 个国家目标入组 42 人开始时间: 2018年10月1日最近更新:
试验速览
- 阶段
- 不适用
- 状态
- 进行中(未招募)
- 发起方
- 入组人数
- 42
- 试验地点
- 1
- 主要终点
- 能量消耗
研究概览
简要总结
本研究以久坐过程中不同间断活动类型的角度出发,在精确监测能量代谢的基础上,在每 70min 进行 8min 间断 1 次的间断方式下,比较中等强度步行间断(60%VO2max),中等强度步行间断(60%VO2max)+简单抗阻运动人体能量代谢和糖脂代谢的影响.
研究设计
- 研究类型
- 干预性研究
- 主要目的
- 随机交叉对照
- 盲法
- 未说明
入排标准
- 年龄范围
- 20 至 35(—)
- 性别
- All
入选标准
- •年龄 20-35 岁的非吸烟、非怀孕、非肥胖(BMI<28kg/m2)的身体活动不足的久坐(至少近 3 个月内每周中高强度身体活动少于 150min,每日坐姿时长 8h 以上)健康者(无糖尿病、心血管疾病、或其它任何影响身体活动或糖脂代谢的慢性健康问题)
排除标准
- •近 3 个月内体重变化超过 2kg,空腹血糖>6.1mmol/L,空腹甘油三脂>2.5mmol/L,空腹总胆固醇>6mmol/L; 收缩压>140mmHg 或 / 和舒张压> 90mmHg;服用任何影响糖脂代谢的药物或营养品
研究组 & 干预措施
持续久坐
即为对照条件,受试者在整个干预过程中(9h)保持坐姿状态,尽量不进行多余的移动,只允许离开去卫生间。
步行间断
受试者每 1h 在跑台进行 8min 的中等强度步行运动(60%VO2max 速度),共进行 7 次 56min 的间断干预。
抗阻间断
干预频率同步行间断干预,干预内容为简单抗阻与快步走交替进行
结局指标
主要结局
能量消耗
动态血糖
血清血糖
血清胰岛素
血清甘油三酯
血清游离脂肪酸
血清总胆固醇
高密度脂蛋白胆固醇
低密度脂蛋白胆固醇
最大摄氧量
次要结局
未报告次要终点
研究者
研究点 (1)
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